主题：香港鼎益丰：从“舌头”能看出健康问题

　　香港鼎益丰：从“舌头”能看出健康问题

　　就医时，尤其是中医会看看你的舌头，从而判断出可能的病因。香港鼎益丰今天就带来看看，舌头出现不同的症状，可能存在什么不同的问题。

　　1. 舌头振颤

　　对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。

　　香港鼎益丰建议，尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险。

　　2. 舌头发紫

　　当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沈积太多。

　　香港鼎益丰建议，不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。

　　3. 舌苔太厚

　　舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。香港鼎益丰建议，如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。

　　4. 舌苔太薄

　　舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色班驳不均，医学上将这称为地图舌。韩国医学家专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。

　　地图舌的出现预示你的抵抗力正在下降，香港鼎益丰建议，在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免中招。

　　5. 舌苔泛黄

　　舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号。香港鼎益丰提醒，一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前沖杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。

　　6. 舌苔泛黑

　　舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故。体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。香港鼎益丰建议，洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。

　　最后，香港鼎益丰提醒你，健康无小事，从细节也要多加关注哦。